Happiness in the New Normal World ความสุขในยุค New Normal

9 ก.พ. 64 (01:01 น.) เปิดอ่าน 1 ความคิดเห็น 0

พิมพ์หน้านี้

Happiness in the New Normal World ความสุขในยุค New Normal

1,590 บาท

เข้าเรียน / ซื้อคอร์ส

รายละเอียด

ผู้สอน ดร.ณัชร สยามวาลา

จากหนังสือ "สำเร็จทางโลกเพราะสุขทางธรรม" คู่มือช่วยสร้างความสุขทางใจ สู่คอร์สออนไลน์โดย ดร.ณัชร สยามวาลา
ทำไมต้องเรียนเรื่องความสุข? เป็นคำถามที่แทบไม่มีใครเอ่ยปากถามออกมา เพราะโดยธรรมชาติของมนุษย์แล้ว ความปรารถนาสูงสุดในใจของเราก็คือการอยู่อย่างมีความสุข ไม่ว่าจะเป็นคนชาติใด อยู่ในวัฒนธรรมใด ก็ย่อมมีความคิด ความเชื่อ และแนวทางในการใช้ชีวิตทุกวันอย่างมีความสุขทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นแนวคิด Ikigai การสร้างความสุขเล็กๆ ในทุกๆ วันของชาวญี่ปุ่น หรือวิธีการเข้าถึงความสุขตามแนวคิดแบบ Hygge ของชาวเดนมาร์ก

คอร์สเรียนนี้จะช่วยให้ผู้เรียนได้รู้จักกับ "ความสุขที่เป็นสากล" ผ่านหลักวิทยาศาสตร์ทางสมองที่มีความสอดคล้องกับหลักพุทธศาสตร์อย่างไม่น่าเชื่อ เพื่อการสร้างความสุขในทุกขณะในโลกใหม่ ยุค New Normal ที่มีเงื่อนไขต่างๆ ในการใช้ชีวิตที่เข้มงวดและจำกัดมากยิ่งขึ้น มาหาคำตอบร่วมกันว่า "ใจ" ของเราจะสามารถจุดประกายความสุขท่ามกลางปัจจัยภายนอกที่เปลี่ยนไปเหล่านี้ได้อย่างไร

เนื้อหาหลักภายในคอร์ส
ภาค 1 เพราะสุข จึงสำเร็จ
ภาค 2 ศาสตร์แห่งสุข (The Science of Happiness)
ภาค 3 ก้าวสู่ความสุขในยุค New Normal

ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ
- ได้เรียนรู้วิธีง่ายๆ ในการสร้างความสุข ที่สามารถนำไปใช้ได้จริง
- ได้เรียนรู้หลักวิทยาศาสตร์ ธรรมะในทางพุทธศาสตร์ รวมถึงหลักคิดต่างๆ ที่จะช่วยสร้างความสุขได้ในทุกๆ วัน
- ได้เรียนรู้เคล็ดลับการสร้างความสุขในใจ ท่ามกลางความเปลี่ยนแปลงของยุคสมัยทั้งในปัจจุบันและอนาคต

คอร์สเรียนนี้เหมาะสำหรับ
- บุคคลทั่วไป ตั้งแต่วัยรุ่น (มัธยมต้น) ขึ้นไป

เนื้อหาของคอร์สนี้

บทนำ		คลิปยาว (นาที)
แนะนำคอร์สออนไลน์		01:07
แนะนำบทเรียน		20:38

ภาค 1 เพราะสุข จึงสำเร็จ		คลิปยาว (นาที)
1.1 พลิกวิธีคิดใหม่เป็น “ความสุขต่างหากที่นำไปสู่ความสำเร็จ!"		18:51
1.2 มองปัญหาให้เป็นเรื่องท้าทาย ไม่ใช่ภัยคุกคาม		07:08
1.3 ยิ่งมีงานมากเป็นสองเท่า ก็ยิ่งต้องพบปะเพื่อนเป็นสองเท่า!		14:44
1.4 ส่งข้อความเพื่อแสดงความ “ขอบคุณ” ทุก ๆ เช้า		20:07
1.5 หาวิธีทำให้การสร้างนิสัยเชิงบวกง่ายขึ้นหรือเร็วขึ้น 20 วินาที แล้วคุณจะทำมันสำเร็จ!		14:02

ภาค 2 ศาสตร์แห่งสุข The Science of Happiness		คลิปยาว (นาที)
2.1 ความสุขมีดีกว่าแค่ความรู้สึก “สุข”		09:20
2.2 สู่ความสุขในชีวิตคู่		17:37
2.3 ความเมตตาผู้อื่นนำสุขมาสู่ตัวเราเอง		13:14
2.4 เมตตาแล้วลงมือช่วยเหลือผู้อื่นด้วย จะยิ่งดีต่อตัวเราเอง		12:22
2.5 แค่ตั้งเป้าจะช่วยคนอื่นก็สุขแล้ว		09:13