Maximum Productivity บริหารเวลาพัฒนาตัวเอง 10x

Maximum Productivity บริหารเวลาพัฒนาตัวเอง 10x

Maximum Productivity บริหารเวลาพัฒนาตัวเอง 10x

รายละเอียด

ผู้สอน ภัคพล ตั้งตงฉิน (Max Pakapol)

คุณเคยสงสัยไหมว่าในขณะที่ทุกคนมีเวลา 24 ชั่วโมงต่อวันเท่ากัน แต่ทำไมบางคนถึงสามารถใช้เวลา 1 วันนั้น ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าใครหลาย ๆ คน? 

จากการผสมผสานระหว่างประสบการณ์เรียนที่มหาวิทยาลัย Harvard Business School และการเป็น Management Consultant ให้กับบริษัท Bain & Company บริษัทที่ปรึกษาใหญ่ติดอันดับ 1 ใน 3 ของโลก ผมได้เรียนรู้สุดยอดเคล็ดลับมากมายจากบุคคลชั้นนำของโลกในสาขาต่าง ๆ และได้ค้นพบว่า 1 ในทักษะที่สำคัญที่สุด คือการบริหาร “Personal Productivity” ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่แม้ในเวลาที่น้อยกว่า พวกเขาก็ยังสามารถทำอะไรได้มากกว่าคนทั่ว ๆ ไป 

นี่จึงเป็นที่มาของ คอร์ส Maximum Productivity ที่ผมได้รวบรวม กลยุทธ์ เคล็ดลับ เทคนิค และ best practices ในแบบต่าง ๆ ที่คนส่วนใหญ่ยังไม่มีโอกาสได้รู้ นำมาถ่ายทอดในรูปแบบที่ กระชับ เข้มข้น สนุกสนาน เพื่อให้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองให้เป็นคนที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น เร็วขึ้น เก่งขึ้น และดีขึ้น ทั้งในชีวิตการทำงาน และชีวิตส่วนตัว  

สิ่งที่คุณจะได้เรียน 
- การปรับโครงสร้างเวลา (เช่น 80/20 Rule, Parkinson’s Law, Time Boxing, Habit Loop)
- การทวงคืนเวลาที่เสียไป (เช่น Gap Time, Control System)
- การทําทุกอย่างให้เร็วขึ้น (เช่น Batching, Effective Decision Making, Agile)
- การเพิ่มเวลาให้กับตัวเอง (เช่น Outsource, Automation)
- การเพิ่มสมาธิเพื่อการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ (เช่น Flow State, Mental Wellness) 

เกี่ยวกับวิทยากร Max Pakapol 
ปัจจุบันผมกำลังศึกษาในชั้นปริญญาโทที่ Harvard Business School (MBA, Class of 2021) ซึ่งก่อนหน้านี้ผมมีประสบการณ์ทำงานเป็นที่ปรึกษาให้กับองค์กรยักษ์ใหญ่ รวมถึงเป็นผู้ดำเนินรายการโทรทัศน์ Disney Insider ผู้เชี่ยวชาญทางด้าน Presentation และผู้ก่อตั้งองค์กร SECON ร่วมกับทาง UN อีกด้วย ผมจบปริญญาตรีจากคณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี หลักสูตรนานาชาติ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ด้วยเกียรตินิยมอันดับ 1 ที่ GPA 3.9 พร้อมประสบการณ์การแข่งขัน Business Case Competitions มากถึง 14 ครั้ง ทั้งในประเทศ และต่างประเทศ … 

คอร์สนี้เหมาะสำหรับ 
- พนักงานหรือผู้บริหารในองค์กรต่าง ๆ ที่ต้องการประสบความสำเร็จในเวลาที่เร็วขึ้น
- ผู้ที่มีธุรกิจส่วนตัว และต้องการบริหารเวลาในการทำกิจการให้ดีขึ้น
- นักเรียน นักศึกษา ที่ต้องการเรียน และทำกิจกรรมไปพร้อม ๆ กันได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุด
- บุคคลทั่วไปที่ต้องการใช้เวลาอย่างมีคุณภาพมากยิ่งขึ้น

เนื้อหาของคอร์สนี้

Introduction คลิปยาว (นาที)
1. Time Myths: ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับเวลา 02:45
2. Our Approach: ภาพรวมของบทเรียน 01:45
แนะนำคอร์สออนไลน์ 02:51
Section 1 : การปรับโครงสร้างเวลา คลิปยาว (นาที)
3. SMART Goal: การสร้างเป้าหมาย 05:33
4. 80/20 Rule: Pareto Principle: การจัดลำดับความสำคัญ 03:37
5. Parkinson’s Law: การสร้าง Deadline 04:28
6. Time Boxing: การจัดตารางเวลา 04:39
7. Deep Work: การทำงานแบบเพ่งสมาธิ 04:08
8. Pomodoro Technique: การแบ่งเวลาพัก 05:38
9. Pre-game Visualization: การวางแผนล่วงหน้า 04:44
10. GTD Process: การจัดระบบความคิด 03:41
11. Habit Loop: การสร้างวงจรนิสัย 04:17
Section 2 : การทวงคืนเวลาที่เสียไป คลิปยาว (นาที)
12. Gap Time: การทวงคืนเวลาที่หายไป 04:29
13. Willpower: การบริหารและควบคุมวินัย 04:40
14. Control System: การสร้างระบบควบคุมตนเอง 04:44
15. Power of ‘No’: การพูดปฏิเสธ 03:41
16. Organization System: การจัดเก็บอย่างมีประสิทธิภาพ 04:59
Section 3 : การทำทุกอย่างให้รวดเร็วขึ้น คลิปยาว (นาที)
17. Effective Decision Making: การตัดสินใจอย่างมีประสิทธิภาพ 03:57
18. Effective Communication: การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ 03:51
19. Batching: การทำงานเป็นล็อต 03:54
20. Productive Multitasking: การทำหลายอย่างให้เวิร์ค 03:21
21. Agile: การทำงานแบบ “อไจล์” 03:26
Section 4 : การเพิ่มเวลาให้กับตัวเอง คลิปยาว (นาที)
22. Law of Comparative Advantage: การสร้างความชำนาญ 05:12
23. Delegate: การแจกจ่ายงาน 03:39
24. Outsource: การจ้างงาน 06:16
25. Automation: การสร้างระบบควบคุมอัตโนมัติ 02:59
Section 5 : การเพิ่มสมาธิเพื่อการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ คลิปยาว (นาที)
26. 5 Senses Optimization: การปรับสภาพแวดล้อม 04:43
27. Flow State: การสร้างภาวะไหลลื่น 03:47
28. Mental Wellness: การเพิ่มสุขภาวะทางจิต 04:02
Summary คลิปยาว (นาที)
29. Putting It All Together: บทสรุป 06:37
คุณต้องการออกจากระบบหรือไม่ ?

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

send