Basic Breaking เต้น B-boy ง่ายๆ สไตล์ครูชีโน่

19 ม.ค. 61 (00:30 น.) เปิดอ่าน 163 ความคิดเห็น 0

พิมพ์หน้านี้

Basic Breaking เต้น B-boy ง่ายๆ สไตล์ครูชีโน่

1,290 บาท

เข้าเรียน / ซื้อคอร์ส

รายละเอียด

ผู้สอน ชินวุฒิ จันทตรัตน์

เนื้อหาหลักของวิชา :
1) รู้จักองค์ประกอบพื้นฐานของการเต้น B-boy ที่ถูกต้อง
2) เรียนรู้ Toprock, Drop, Footwork, Freeze และ Powermove พื้นฐาน
3) เรียนรู้วิธีการ Freestyle ในการเต้น B-boy

ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ :
1) สามารถเต้น B-boy ขั้นพื้นฐานได้
2) นำไปเป็นความสามารถพิเศษติดตัว
3) สามารถนำไปโชว์เต้น ตามงานสังสรรค์ต่างๆ
4) เสริมสร้างร่างกายให้มีความแข็งแรง
5) เสริมสร้างความมั่นใจในตัวเอง และ กล้าแสดงออก
6) สามารถนำไปต่อยอดและฝึกเพื่อการแข่งขันได้

ใครควรเรียนคอร์สนี้ :
ผู้ที่สนใจเกี่ยวกับการเต้น B-boy ( กลุ่มอายุ 16-24 ปี จะสามารถฝึกได้ดีเป็นพิเศษ)

เนื้อหาของคอร์สนี้

Introduction / บทนำ		คลิปยาว (นาที)
1.1) แนะนำคอร์สออนไลน์		00:25
1.2) แนะนำตัวอาจารย์ผู้สอน		01:04
Introduction	ดูฟรี	01:01
Download ตารางฝึกซ้อม Basic Breaking B101		00:11

What is B-boy ? / B-boy คืออะไร ?		คลิปยาว (นาที)
2.1) ที่มาของคำว่า B-boy และ B-girl		00:36
2.2) ประวัติวัฒนธรรม Hip-Hop และ B-boy		02:45

Get Started / เริ่มต้น		คลิปยาว (นาที)
3.1) Warm up & Stretching		07:48
3.2) วิธีการฝึกการฉีกขาแบบเบื้องต้น		00:42
3.3) เรียนรู้เรื่องของ Groove และการฟังเพลง		02:32

Toprock / ท็อปร๊อค		คลิปยาว (นาที)
4.1) Cross Indian step	ดูฟรี	01:02
4.2) Cross Indian step Variations [Levels + Hand roll]		00:55
4.3) Cross Indian step [Double Jump]		00:46
4.4) Jump Indian step [AKA Original Indian step]		00:57
4.5) Indian step with the directions	ดูฟรี	01:52
4.6) Indian step combinations [example]		00:46

Drop / ท่าลง		คลิปยาว (นาที)
5.1) Straight drop		01:26
5.2) Hook drop		01:14
5.3) Jump Hook drop [+ directions]		02:26

Footwork / ฟุ๊ตเวิร์ค		คลิปยาว (นาที)
6.1) พื้นฐานการวางมือและการนั่งในแบบที่ถูกต้อง		01:03
6.2) Hook [step + hop]		00:30
6.3) Front shuffle		00:48
6.4) Coffee grinder		01:10
6.5) 6 step		01:51

Footwork combinations		คลิปยาว (นาที)
7.1) Footwork combination 1		01:50
7.2) Footwork combination 2		01:10

Freeze / ฟรีส		คลิปยาว (นาที)
8.1) Baby Freeze		02:05
8.2) Poses		02:32

Full Combinations / ท่าชุดแบบต่อเนื่อง		คลิปยาว (นาที)
9.1) Combination 1		01:24
9.2) Combination 2		01:08

Toprock		คลิปยาว (นาที)
10.1) Salsa step [+ hand roll]		02:02
10.2) Salsa front [+ hand roll]		02:15
10.3) Salsa back [+ hand roll]		01:39
10.4) Salsa combination 1		00:56
10.5) Salsa combination 2		01:30
10.6) Salsa kick variations		02:55

Drop / ท่าลง		คลิปยาว (นาที)
11.1) W (Wack) [1 hand, 2 hands]		02:18
11.2) W [Side to side]		01:35
11.3) W [Hip roll]		01:43
11.4) W [Drum concept]		01:13

Footwork / ฟุตเวิร์ค		คลิปยาว (นาที)
12.1) 3 step [+ Kick]		01:52
12.2) 2 step [AKA Mini Swipe]		01:13
12.3) Back shuffle [+1 hand & Double shuffle]		03:12

Footwork combinations		คลิปยาว (นาที)
13. 1) Combination 3		01:14
13. 2) Combination 4		01:20
13. 3) Combination 5		01:06

Freeze / ฟรีส		คลิปยาว (นาที)
14.1) Chair Freeze [+ All position]		02:48

Full Combinations		คลิปยาว (นาที)
15.1) Combination 3		01:39
15.2) Combination 4		01:20
15.3) Combination 5		01:52
15.4) ทำคอมโบตามโจทย์ท่าที่กำหนดให้		00:23

เทคนิคการ Freestyle		คลิปยาว (นาที)
16. 1) เทคนิคการต่อท่าแบบไม่ต้องจำ		02:15
16. 2) การใช้ท่าคอมโบ หรือ Combination		01:58

Toprock / ท็อปร๊อค		คลิปยาว (นาที)
17.1) Kick Indian step		03:08
17.2) Cross over [A.K.A. double Kick Indian step]		01:31
17.3) March step [A.K.A. Hustle step]		03:22
17.4) Salsa Kick out		02:36
17.5) Kick Cross Indian step		01:38
17.6) Cross & Turn		02:12

Drop / ท่าลง		คลิปยาว (นาที)
18.1) Salsa back drop		00:57
18.2) Front knee drop		01:32
18.3) Cock screw		01:44
18.4) Knee drop		02:39
18.5) Sleep [by Poe 1]		02:10
18.6) Step back [Powermove start]		02:26

Footwork / ฟุตเวิร์ค		คลิปยาว (นาที)
19.1) C.C.’s [+ 1 hand, 2 hands]		01:38
19.2) Kick out [A.K.A. Straight kick + open legs & Air Kick]		02:02
19.3) C.C.’s shuffle		01:31
19.4) 2 legs Coffee grinder		01:22
19.5) Baby loves [A.K.A. Scramble]		01:53
19.6) Monkey Swing [+ traveling]		02:08
19.7) Zulu spin		01:22
19.8) Double knee spin & 1 Knee spin		02:13
19.9) 4 step		00:53
19.10) Icey Ice 3 step		01:14
19.11) Knee Rock		01:12

Freeze / ฟรีส		คลิปยาว (นาที)
20.1) Shoulder Freeze		02:07
20.2) Side Freeze		01:14
20.3) Headstand		03:44
20.4) Forearm Freeze		01:21
20.5) Handstand		02:09

Powermove / พาวเวอร์มูวฟ์		คลิปยาว (นาที)
21.1) Backspin		02:54
21.2) Double leg Swipe [A.K.A. Crazy legs]		02:02
21.3) Swipes		01:53
21.4) Windmill [A.K.A. Continues Backspin]		05:33

Concept ในการช่วยฝึก		คลิปยาว (นาที)
22.1) วีธีฝึกความมั่นใจในการเต้น		03:58
22.2) การตั้งเป้าหมายในการฝึกซ้อม		02:54
22.3) ฝึก Toprock ง่ายๆด้วยแล็คซีน		01:35
22.4) เทคนิคการฝึกซ้อม B-boying อย่างมีประสิทธิภาพ		04:16
22.5) ท่าออกกำลังกายสำหรับ B-boy & B-girl		02:29