ฝึกลูกนอนยาว Baby and Child Sleep Masterclass

ฝึกลูกนอนยาว Baby and Child Sleep Masterclass

ฝึกลูกนอนยาว Baby and Child Sleep Masterclass

ถ้าการนอนหลับเป็นปัญหาของลูกและของคุณ ลูกนอนหลับตื่นทุกชั่วโมง เลิกนมมื้อดึกไม่ได้ซักที ลูกกินนมกลางคืนอย่างเดียวกลางวันไม่กินข้าว พาลูกเข้านอนยากมาก ร้องไม่นอนสักที ตั้งแต่คลอดลูกมาคุณยังไม่เคยได้นอนเต็มอิ่ม

อย่าปล่อยให้ปัญหานี้ทำให้เราต้องหงุดหงิดกับลูก เพราะไม่ได้นอน เวลากลางวันก็เล่นกับลูกแบบซังกะตาย ไปทำงานแบบไม่มีประสิทธิภาพเพราะง่วง หรือขับรถชนเพราะนอนไม่พอตอนกลางคืน ลูกเองก็พักผ่อนไม่เพียงพอด้วย บางคนถึงขั้นมีปัญหาชีวิตคู่เลยทีเดียว

คอร์สนี้ช่วยคุณได้ค่ะ การนอนเป็นเรื่องที่ฝึกได้ เพราะหมอเองก็เคยผ่านมาก่อน 555+ จนทนสภาพอันอดนอนจนโทรมของตัวเองไม่ไหว ค้นคว้า อ่านหนังสือ หาข้อมูล ลงเรียนคอร์สฝึกลูกนอนยาวของต่างประเทศ แล้วมาทดลองใช้กับลูกตัวเอง จนตอนนี้สบายมาก ส่งลูกเข้านอน บ๊ายๆ ปิดประตูแยกย้าย ลูกนอนยาว ตื่นมาเล่นกันตอน 7 โมงเช้าเลยค่ะ  

เวลาเป็นของตัวเราหลังส่งลูกเข้านอน ทำให้เรามีเวลาที่จะทำงานที่ตัวเองรัก อ่านหนังสือที่อยากอ่าน มีเวลาส่วนตัวกับคู่ชีวิตมากขึ้น และได้นอนหลับอย่างเต็มอิ่ม กลางวัน มีแรงทำงาน มีอารมณ์เล่นกับลูกอย่างมีพลังเต็มที่

หมอได้รวบรวมความรู้และประสบการณ์ตรง มาถ่ายทอดในคอร์สนี้แล้วค่ะ

ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ 
- เข้าใจธรรมชาติในการนอนของเด็กแต่ละช่วงวัย
- การฝึกลูกให้นอนได้ด้วยตัวเองตั้งแต่แรกเกิด
- เทคนิคฝึกลูกนอนยาวตั้งแต่อายุ 4 เดือนโดยแบ่งสอนตามช่วงอายุ
- การเลิกนมมื้อดึก ทั้งนมแม่และนมขวด ทำได้เมื่อไหร่ อย่างไร
- การจัดสิ่งแวดล้อมที่ช่วยในการนอนของลูก
- การจัดตารางการนอนช่วงกลางวันและกลางคืน
- ลูกนอนเท่าไหร่ถึงจะเพียงพอตามช่วงวัย
- การจัดกิจวัตรประจำวันของลูกที่เหมาะสม
- เทคนิคการตอบสนองลูกเมื่อลูกร้องช่วงกลางคืนในระหว่างฝึก
- การฝึกนอนยาวไม่ใช่แค่การปล่อยให้ลูกร้องแล้วหลับไป
- การจัดการกับอุปสรรคที่อาจเกิดขึ้นระหว่างฝึกนอนยาว
- เทคนิคการพาลูกแยกห้องนอน นอนกับลูกหรือแยกห้องดี

ใครควรเรียนคอร์สออนไลน์นี้
- คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกแรกเกิดถึง 6 ปี
- คุณพ่อคุณแม่ที่กำลังจะมีลูก เพื่อเรียนรู้เตรียมพร้อมต้อนรับลูกรัก

ผู้เรียนต้องมีความรู้อะไรมาก่อน
- ไม่จำเป็นต้องมีความรู้มาก่อน 

เนื้อหาของคอร์สนี้

บทนำ คลิปยาว (นาที)
แนะนำคอร์สออนไลน์ 01:42
บทนำ 01:34
บทที่ 1 เข้าใจธรรมชาติการนอนของเด็ก คลิปยาว (นาที)
บทที่ 1.1 เข้าใจธรรมชาติการนอนของเด็ก 04:49
บทที่ 2 ทำไมลูกเข้านอนไปแล้วตื่นร้องบ่อยมากช่วงกลางคืน คลิปยาว (นาที)
บทที่ 2.1 ทำไมลูกเข้านอนไปแล้วตื่นร้องบ่อยมากช่วงกลางคืน 05:58
บทที่3 : ปัญหาทางกายภาพอะไรที่เป็นสาเหตุให้ลูกตื่นบ่อยหรือเปล่า คลิปยาว (นาที)
บทที่ 3.1 ปัญหาทางกายภาพอะไรที่เป็นสาเหตุให้ลูกตื่นบ่อยหรือเปล่า 03:52
บทที่ 4: การฝึกให้ลูกนอนได้เองตั้งแต่แรกเกิด คลิปยาว (นาที)
บทที่ 4.1 การฝึกให้ลูกนอนได้เองตั้งแต่แรกเกิด 07:12
บทที่ 5 : การพาเข้านอนที่ OK คลิปยาว (นาที)
บทที่ 5.1 การพาเข้านอนที่ OK 03:59
บทที่ 6: การจัดสิ่งแวดล้อมที่ช่วยในการนอน คลิปยาว (นาที)
บทที่ 6.1 การจัดสิ่งแวดล้อมที่ช่วยในการนอน 04:28
บทที่ 7.: การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน คลิปยาว (นาที)
บทที่ 7.1 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน อายุ แรกเกิด – 1 เดือน 02:00
บทที่ 7.2 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 2เดือน – 4 เดือน 04:25
บทที่ 7.3 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 5เดือน – 6เดือน 02:58
บทที่ 7.4 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 7 เดือน – 8 เดือน 05:55
บทที่ 7.5 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 9 เดือน – 11 เดือน 05:04
บทที่ 7.6 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 1ปี– 1.6 ปี 06:51
บทที่ 7.7 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 1.7 ปี– 3 ปี 05:06
บทที่ 7.8 การจัดตารางการกิน นอนกลางวัน กลางคืน: อายุ 4 ปี– 5 ปี 04:43
บทที่ 8: การฝึกนอนยาว กับการให้นมแม่ คลิปยาว (นาที)
บทที่ 8.1 การฝึกนอนยาว กับการให้นมแม่ 07:06
บทที่ 9 :การนอนกลางวันที่เหมาะสม คลิปยาว (นาที)
บทที่ 9.1 การนอนกลางวันที่เหมาะสม 03:01
บทที่ 10: การเลิกนมมื้อดึกเลิกได้เมื่อไหร่ อย่างไร คลิปยาว (นาที)
บทที่ 10.1 การเลิกนมมื้อดึกเลิกได้เมื่อไหร่ อย่างไร 08:51
บทที่ 11 : วิธีเลิกขวดนม คลิปยาว (นาที)
บทที่ 11.1 วิธีเลิกขวดนม 05:30
บทที่ 12 : เทคนิคปลุกลูกตอนเช้า คลิปยาว (นาที)
บทที่ 12.1 เทคนิคปลุกลูกตอนเช้า 02:13
บทที่ 13 : Bed time routineสำคัญที่สุด คลิปยาว (นาที)
บทที่ 13.1 Bed time routineสำคัญที่สุด 07:05
บทที่ 14 : ถ้าลูกตื่นเช้าเกินทำไงดี คลิปยาว (นาที)
บทที่ 14.1 ถ้าลูกตื่นเช้าเกินทำไงดี 02:12
บทที่ 15 : เทคนิคการตอบสนองลูก เมื่อลูกร้องช่วงกลางคืนระหว่างฝึก คลิปยาว (นาที)
บทที่ 15.1 เทคนิคการตอบสนองลูก เมื่อลูกร้องช่วงกลางคืนระหว่างฝึก 06:34
บทที่16 : 5 Technique คลิปยาว (นาที)
บทที่ 16.1 5 เทคนิค 02:09
บทที่ 16.2 wait and see Technique 02:53
บทที่ 16.3 Vanishing chair Technique 01:42
บทที่ 16.4 NLP Technique 02:49
บทที่ 16.5 The rubber band Technique 02:15
บทที่ 16.6 Stopwatch return 01:21
บทที่17: สรุปขั้นตอนการฝึก คลิปยาว (นาที)
บทที่ 17.1 สรุปขั้นตอนการฝึก 08:04
บทที่ 18 : การจัดการอุปสรรคที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการฝึก คลิปยาว (นาที)
บทที่ 18.1 การจัดการอุปสรรคที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการฝึก 04:48
บทที่ 19: ถ้าลูกเคยนอนยาวแล้วกลับมาตื่นบ่อยอีก คลิปยาว (นาที)
บทที่ 19.1 ถ้าลูกเคยนอนยาวแล้วกลับมาตื่นบ่อยอีก 02:55
บทที่ 20: เทคนิคพาลูกแยกห้องนอน นอนกับลูกหรือแยกกันดี คลิปยาว (นาที)
บทที่ 20.1 เทคนิคพาลูกแยกห้องนอน นอนกับลูกหรือแยกกันดี 08:42
บทส่งท้าย คลิปยาว (นาที)
บทส่งท้าย 03:08
คุณต้องการออกจากระบบหรือไม่ ?

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

send