Positive Thinking and EQ for SMART People

Positive Thinking and EQ for SMART People

Positive Thinking and EQ for SMART People

รายละเอียด

ผู้สอน ทวีวรรณ กมลบุตร

คำอธิบายคอร์สออนไลน์
หลายคนที่มีความสามารถในการทำงานสูง มีความรับผิดชอบในการทำงานต่างๆได้ดี แต่ในบางครั้งที่ต้องทำงานที่มีความท้าทาย การประชุมที่เข้มข้น การดูแลลูกค้าที่หลากหลาย หรือมีอุปสรรคในการทำงานเข้ามา สิ่งเหล่านี้ทำให้คุณมีความรู้สึกเครียด และความเครียดนี้เองเป็นสิ่งที่น่ากังวล เพราะหลายคนไม่สามารถจัดการกับความเครียดได้ ทำให้ความสุขของตัวเองค่อยๆหายไป เริ่มเกิดความขัดแย้งในการทำงาน ทำให้ความสุขในชีวิตคุณลดลงไปเรื่อยๆ

คอร์สนี้จะช่วยให้คุณมองเห็นว่า สิ่งดีๆอยู่รอบตัวเรา ซึ่งเราสามารถสร้างได้ เราจะสามารถจัดการกับความคิด ความเครียดของตัวเองได้ดีขึ้น มองสิ่งต่างๆในแง่บวกมากขึ้น จนทำให้คุณกลับมาเป็นคนที่มีความสุขได้ นอกจากนี้คุณจะได้รู้วิธีในการจัดการอารมณ์ของตัวเองได้ดี (EQ) รวมถึงการสร้างตัวเองให้เป็น Smart People คือ เป็นคนที่มีความสุข ที่ดึงพลังดีๆในชีวิตของตัวเองออกมาจนทำให้คนรอบข้างของเราก็มีความสุขตามไปด้วย

ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับ
- ได้เรียนรู้ตัวตน และวิธีทำให้ตัวเองมี Positive Thinking สร้างสรรค์วันดีๆได้
- ได้เรียนรู้การจัดการกับอารมณ์ของตัวเอง รู้มุมมองในการดูแลอารมณ์ของตัวเอง (EQ)
- ได้เรียนรู้การสร้างตัวเองให้เป็น Smart People เป็นคนที่มีคุณค่า มีความสุขอยู่เสมอ

ใครควรเรียนคอร์สออนไลน์นี้
- คนทั่วไป ที่กำลังมีปัญหาความเครียด หรือควบคุมความคิดตัวเองไม่ได้
- คนทั่วไป ที่อยากพัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่มีความสุข คนรอบข้างอยากอยู่ด้วย

ผู้เรียนต้องมีความรู้อะไรมาก่อน
- ไม่ต้องมีความรู้มาก่อน

เนื้อหาของคอร์สนี้

บทนำ คลิปยาว (นาที)
แนะนำคอร์สออนไลน์ 02:20
Positive Thinking and EQ for SMART People คลิปยาว (นาที)
1.1 Positive Thinking สร้างสรรค์ วันดี ๆ ด้วยมุมมองด้านบวก 09:08
1.2 Wheel of Life 8 พื้นที่ชีวิต 12:33
1.3 ชีวิตดี ๆ เริ่มจากการปรับทีละนิดให้ชีวิตมีพลัง 10:40
1.4 3L (Life, Love, Learn) 04:55
1.5 เรียนรู้ตัวตน กับ บทบาท 13:05
EQ (Emotional Quotient) คลิปยาว (นาที)
2.1 นิยามของ EQ 02:28
2.2 อารมณ์สำคัญต่อเราอย่างไร 07:33
2.3 ดูอารมณ์ให้เห็น แต่ไม่เข้าไปเป็น 06:26
2.4 กายขยับ อารมณ์จาง 03:51
2.5 E + R = O 07:05
SMART People คลิปยาว (นาที)
3.1 3S Start Stop Star 06:23
3.2 จุดแข็งสร้างพลัง Strengths In You 07:39
3.3 3F Find Fill Fun 03:30
3.4 ค้นหาคุณค่า สิ่งดีๆ 9 ข้อ สร้าง Passion 10:23
3.5 SMART People 05:16
คุณต้องการออกจากระบบหรือไม่ ?

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

send